Tanaman Obat Options
Tanaman Obat Options
Blog Article
Kamu akan dengan mudah mendapatkan berbagai tanaman obat di lingkungan sekitar. Kamu akan mendapatkannya dengan harga yang terjangkau, bahkan kamu bisa menanamnya sendiri di pekarangan rumah.
Antioksidan, Tanaman dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dalam tubuh. Caranya dengan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat stres oksidatif.
Santalum album) adalah tanaman pohon penghasil minyak dan kayu cendana. Tanaman yang sudah tergolong langka ini memiliki aroma kayu yang harum dan terkenal karena kemampuannya dalam pengobatan.
Tanaman obat selanjutnya adalah lidah buaya. Lidah buaya merupakan salah satu jenis tanaman obat yang biasanya dimanfaatkan untuk kecantikan. Kamu bisa mencoba memanfaatkan lidah buaya dengan cara mengoleskannya ke kulit atau rambut more info kalian. Kamu juga dapat mengkonsumsi lidah buaya secara langsung.
Garut adalah tanaman terna yang memiliki banyak sekali manfaat baik di bidang kesehatan maupun industri. Umbi garut berwarna putih kekuningan, lunak dan berdaging.
Homalocladium platycladum) adalah tanaman obat yang sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Tanaman ini dikenal juga sebagai tanaman centipede (lipan) karenaa bentuk batangnya mirip lipan yang pipih dan beruas-ruas.
Dalam daun kelor, terdapat banyak sekali senyawa dan nutrisi penting yang juga efektif untuk meningkatkan imunitas dan mencegah infeksi, antara lain flavonoid, anthraquinon, dan vitamin C. Kandungan vitamin C pada daun kelor bahkan seven kali lebih banyak daripada yang ada pada jeruk.
Lemon balm adalah ramuan penenang yang membantu mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan fungsi kognitif.
Mengelola gejala diabetic issues. Caranya dengan mengatur kadar gula darah dalam tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin.
Lengkuas adalah salah satu jenis tanaman obat yang sering digunakan sebagai bumbu masakan dalam makanan-makanan khas Indonesia. Kandungan beta sitosterol, alangin, dan flavonoid yang terdapat di dalam lengkuas yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Kurangnya asupan bergizi dan tidak cukupnya istirahat akibat aktivitas harian yang padat bisa memengaruhi ketahanan tubuh. Jika imunitas menurun, tubuh lebih berisiko terserang penyakit. Untuk menjaga daya tahan tubuh tetap kuat, Anda bisa rutin mengonsumsi beberapa bahan herbal. Apa saja jenisnya?
Sejak lama ginseng dikenal sebagai tanaman herbal yang bermanfaat menjaga kekebalan tubuh. Tanaman ini mengandung berbagai senyawa aktif yang bisa memberikan efek pemulihan bagi tubuh.
) adalah tanaman obat yang berhabitus semak dan banyak ditemukan tumbuh liar di hutan dan padang rumput. Daun-daun menyirip ganda dan menyirip tiga serta permukaan daun berbulu. Daun seribu telah lama digunakan untuk pengobatan tradisional.
Ginseng adalah ramuan adaptogenik yang meningkatkan vitalitas dan mengurangi kelelahan. Ini mendukung fungsi kognitif, meningkatkan tingkat energi, dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Report this page